сеть центров
  • 26-29 июня!
    ДНИ КЛИЕНТА в центре м.Тимирязевская!
    Запись по тел.:+7(495) 741-73-28 м.Тимирязевская
     
    1. УСЛУГИ -15%
    2. ТОВАРЫ -20%
    3.КУРСЫ ИНЪЕКЦИЙ -20...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    8
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    11
    купонов
  • ЛАЕННЕК!!!
    Только в центре м.Сокол до 30 июня!
    Лаеннек (Laennec) – плацентарная терапия в косметологии -10%!!!
    Восстановление организма с Лаеннек!

    Плацента...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    10
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    15
    купонов
  • ЛИФТИНГ ЛИЦА!
    Только в центре м.Тимирязевская до 30 июня!
    Запись по тел.:+7(495) 741-73-28 м.Тимирязевская
    УРА!!! ЛИФТИНГ ЛИЦА!!!


    ДОЛГОСРОЧНЫЙ ЭФФЕКТ ЛИФТИН...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    10
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    32
    купонов
  • ИНЪЕКЦИИ
    АКЦИЯ «ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ»
    Центр на Тимирязевской
    Действует ОГРАНИЧЕННОЕ количество предложений!!!
    Запись по тел.:+7(495) 741-73-28 м.Тимирязевская <...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    10
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    43
    купонов
  • НОВИНКА!!!
    Протопак - обертывание для волос!
    Только в центре м.Сокол!
    Запись по тел.: +7(495)740-75-24 м.Сокол

    Глубокий восстанавливающий уход Pro Solutionist 5+ ...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    10
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    12
    купонов
  • ЛИФТИНГ-МАССАЖ
    Только в центре м.Сокол!
    ЛИФТИНГ МАССАЖ - альтернатива пластике лица!
    Запись по тел.: +7(495)740-75-24 м.Сокол
     
    Массаж для подтяжки кожи лица воз...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    17
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    11
    купонов
  • ПОДАРКИ!!!
    ПОДАРОЧНЫЕ  СЕРТИФИКАТЫ*
    Для НОВЫХ клиентов центра на Тимирязевской*
    Запись по тел.:+7(495) 741-73-28 м.Тимирязевская


    1.  &nb...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    10
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    45
    купонов
  • ПОДОЛОГИЯ!!!
    НОЖКИ БЕЗ ХЛОПОТ в центре на м.Тимирязевская!
    Запись по тел.:+7(495) 741-73-28 м.Тимирязевская до 30 июня!
    ПОДОЛОГИЯ:
    - лечение грибка ногтей на немецком аппар...
    воспользоваться
    до конца акции осталось
    10
    11
    :
    49
    :
    31
    дней
    часов
    минут
    секунда
    куплено
    49
    купонов

Держим ножки в тонусе - правильный уход за ногами


Летом любой женщине хочется похвастаться красивыми и ухоженными ножками. Но для того, чтобы поддерживать их в таком состоянии, необходимо немного потрудиться. Так, например, около 60 % людей предрасположены к варикозу, поэтому для здоровья ног женщине нужно проходить ежедневно около трех километров.

Если говорить о профилактике болезней ног, то в первую очередь, необходимо научиться снимать усталость. Тем более, что в летнее время ноги устают значительно сильнее, чем в зимнее (сказывается жара, высокие каблуки, да и пешком в это время года ходят больше). Вечером делайте своим ножкам подарок – теплую ванночку с морской солью, а также с настойкой шалфея и ромашки. Идеальный вариант – это, конечно, домашняя гидромассажная ванночка (обычно она имеет несколько полезных насадок).

Не забывайте о вечернем массаже ног. Круговыми движениями массируйте подушечки пальцев, постепенно продвигаясь от одного края ступни к другому. Голени нужно массировать при помощи похлопываний, поглаживаний, растираний в различных направлениях. Старайтесь делать только то, что вам приятно. Как правило, левой рукой массируют правую ногу, и наоборот.

Также необходимо уделить большое внимание укреплению сводов стоп. Поперечный и продольный своды проходят под основаниями пальцев ног и являются природными амортизаторами. Если связки и мышцы стоп слабые, это приводит к плоскостопию, а, соответственно, к лишним нагрузкам на позвоночник и суставы. В результате люди страдают болями в ногах и чувствуют постоянную усталость. Плоскостопие – это наследственная склонность, но его можно избежать с помощью правильного питания (фосфор, кальций) и ношения удобной обуви. Если выдается такая возможность, обязательно ходите босиком по неровным поверхностям – например, по траве (особенно мокрой после дождя), по земле, песку и даже гальке.

Особенное расстройство женщинам доставляют сосудистые звездочки. От них нужно обязательно избавляться, ведь дело тут не только в красоте, но и здоровье. Звездочки появляются из-за расширения капилляров, потерявших тонус. Посетите специалиста–флеболога, который поможет определить причину возникновения проблемы и даст рекомендации по борьбе со звездочками. Например, для этого используют лазерную коагуляцию, компрессионную склеротерапию, фотолечение. Но помните, что после данных процедур придется отказаться от посещений солярия и пляжа на месяц. Кроме того, в течение недели нужно будет носить компресионные чулки.

А красивые и здоровые ножки всегда приятно побаловать профессионально сделанным педикюром. Аппаратный педикюр невозможно сделать дома, а снять натоптыши, мозоли и слой ороговевшей кожи можно только с помощью специалиста. Ждем Вас в наших центрах!
 

Добавить сайт в Избранное


 

Наши группы
  • VKontakte
  • Odnoklassniki
  • Facebook
  • Twitter
В центре м.Тимирязевская...

подробнее

 

 

Только в центре м.Сокол...

подробнее

 

 

Поздравляем любимых клиентов и сотрудников...

подробнее

 

 

Только в центре м.Тимирязевская...

подробнее